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中老年人怎么提高骨密度？

补充描述：人到中年骨钙流失，这知识点在书上看到过好几次，而我爸已经67岁了，担心他骨密度不足容易骨折

2 |妈妈网_109jge|2019-04-17 17:03

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其他答案
平常可以补充钙片呀，这样就可以促进骨骼发育，而且也可以喝点骨头汤或者牛奶，有助于钙吸收。
梓豪sv|2019-04-18 评论

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