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牛奶什么时候喝营养最好？

2 |妈妈网_rumqq9|2019-04-21 16:59

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牛奶什么时候喝？嗯，有比较有营养，我感觉早上和牛奶可能会比较有营养，晚上喝杯热牛奶有助于睡眠。
旭涵宝宝0|2019-04-21 评论
早餐的时候喝杯牛奶，搭配一些鸡蛋，稀粥，它的营养是比较丰富的，晚上睡前喝一杯要牛奶可以帮助睡眠，所以我觉得在早上或者是晚上喝都是比较合适的。
果果奶茶|2019-04-21 评论
你在怀孕期间最起码也是能够坚持喝一些高钙牛奶孕妇奶粉，这样都是可以满足钙质和蛋白质的需求。
妈妈网_mym49c|2019-04-21 评论

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