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怀孕前不吃叶酸行吗

2 |妈妈网_e9o3ps|2019-05-05 09:16

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一般叶酸片都是建议在怀孕前后三个月里服用的,平时可以多观察情况,适当的补些钙,可以多晒太阳会更加好吸收的。
在备孕的时候就要吃叶酸的,如果不吃一定要注意饮食均衡,多次新鲜干净的绿叶蔬菜。
一般的如果有平常的时候不良的生活习惯的话,在备孕期间的话,最好就是补充叶酸的话应该会比较好一点。

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