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怀孕初期要注意些什么?能不能吃

2 |妈妈网_5gfoxd|2019-05-19 18:07

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怀孕期间,这个时候刚怀孕的话就要多注意休息,不要太劳累了,饮食上面注意营养平衡就可以。
刚刚怀孕要注意多休息,多吃一些有营养的食物,比如牛奶以及鸡蛋要多吃一些来补充营养。
怀孕初期宝妈要多吃新鲜的蔬菜水果,注意营养均衡,也要保持心情愉悦,也别忘了补充叶酸。

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