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孕晚期怎样控制体重增长啊

2 |妈妈网_fzn30y|2019-05-20 10:16

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怀孕期间注意控制一下饮食，注意生冷刺激性的食物暂时不能吃的，一般整个孕期控制在25~30之内，切忌暴饮暴食。否则很容易肥胖的。
Love洪多多|2019-05-20 评论
怀孕晚期的话，那么是建议饭后应该需要多走动，不要吃太饱，少吃多餐，吃一些蔬菜水果是比较好消化，都对身体比较好
吴月儿宝贝|2019-05-20 评论
怀孕晚期的时候主要是通过控制饮食来控制体重增长，注意尽量少吃高糖分高脂肪的食物。
suexy2014|2019-05-20 评论

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