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坐月子时浑身发冷打颤

2 |妈妈网_myebo4|2019-05-20 11:59

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说明你穿的有点少了,这个时候的话身体本来就很虚弱,有一点点凉到都不行
这个有可能是身体比较差,气血不足,所以平时一定要注意多休息,不可以经常的走动,劳累,注意保暖,多吃一些补气血的食物,一些红枣,红豆,桂圆,阿胶,乌鸡,动物肝脏都是比较好的。
这个时候你一定要多喝一些温开水去坐月子期间一定要多注意保暖,也要多吃一些温补的食物,多加强营养。

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