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怀孕不爱吃肉怎么办?

2 |妈妈网_ke9lqr|2019-05-26 08:35

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每个人的饮食都是不一样的,如果不爱吃肉的话,那就多吃点蔬菜,多吃点水果,怀孕期间的时候也别吃太多油腻的东西,一定要注意营养,注意饮食清淡。
你好,怀孕期间不爱吃肉,这很正常的,平时注意饮食要搭配,营养要均衡,比例要协调,生冷刺激性的食物暂时不要吃,孕期可以使用
怀孕以后不爱吃肉的话,也要适当的喝些汤,保证营养的均衡。平时也要多吃一些蔬菜。
怀孕初期有的孕妇就是闻不得荤腥的食物的,可以多吃点水果和蔬菜,也可以喝孕妇奶粉,有助于宝宝发育的,一般到了三个月以后就会缓解的。

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