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孕妇睡眠不足怎么办?怀孕期间睡眠不足要怎么好呢?

2 |妈妈网_jyf327|2019-05-31 09:17

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你好睡眠不足可以,临睡之前喝一杯温牛奶,洗个热水澡,泡泡澡,安神的话效果会更好。

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