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孕期要喝牛奶或者奶粉吗？什么牌子的好，怀孕头三个月补充叶酸，那三个月以后要吃哪些东西，除了钙片还有什么，另外有推荐的钙片牌子吗？

2 |妈妈网_yk4sn0|2019-06-06 21:09

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在怀孕三个月以上，平常可以补充孕妇钙片，可以选择钙尔奇牌子很不错，比较容易吸收。
萌系小妞11|2019-06-07 评论
其实只要简单的饮食上面能够加强营养就可以了，如果是饮食跟不上的话，就喝一些孕妇奶粉什么的。
女人不许哭|2019-06-07 评论
你好，孕中期是胎儿骨骼发育期，准妈妈要注意补钙。碳酸钙是人体最容易吸收的钙，可以吃迪巧维d钙咀嚼片。
小鸡宝|2019-06-06 评论
孕期如果不缺钙的话不建议服用钙片，平时可以喝点纯牛奶或者豆浆来补充每日所需的钙量，但是最好每天不要超过两袋，这个季节可以多吃点水果，蔬菜，如果实在想补充营养剂的话可以吃点DHA
妈妈网_48pdbq|2019-06-07 评论
你在怀孕期间当然也是能够坚持早晚喝一些高钙牛奶，孕妇奶粉，这样都是可以满足孩子的营养需求。
零伊|2019-06-07 评论

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