怀孕初期，酸菜和笋可以适当的吃一点的，酸菜可是可以开胃的，你这个时候还是要注意吃一点蛋白质含量高的食物
当然都是可以吃的，现在的话你的初期都可以吃一些当季节的新鲜蔬菜水果，补充一些维生素，同时也可以提高免疫力的，只不过也应该注意饮食均衡一些，等到三个月之后，最好是添加一些孕妇奶粉或吃钙片，帮助增加营养，缓解腰酸背疼。
怀孕初期偶尔可以吃酸菜，但不能经常吃，毕竟酸菜是腌制食品，吃多了对宝妈和胎儿都不好。
我认为在此期间的话不需要担心的酸菜之类的是可以吃的呢，比较推荐的是那种，新鲜的，蔬菜的酸菜之类的腌制品比较高的，亚硝酸盐含量也是很高的。
这些其实都是可以吃的呀，因为也是蛮有好处的，所以不用太担心，不过还是要吃一些新鲜的水果，蔬菜更健康的
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