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怀孕后总是腰腿酸痛是什么原因?

2 |妈妈网_vqsanl|2019-06-19 19:20

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怀孕以后如果出现腰酸腿疼的现象,一般是因为身体激素水平改变引起的哦。
这个有可能是出现了一些妊娠反应,或者是身体比较差,比较劳累,也有可能是有一些缺钙的问题的,怀孕之后一定要注意适当的补充一些钙,就一个休息,加强营养。
这个特别正常的呀,孕期由于子宫增大,加上胎儿生长压迫造成的肢体血液循环不通,特别正常。
怀孕之后容易出现腰腿酸痛,是由于身体缺钙了,建议你平时多吃一些含钙丰富的食物,可以经常喝牛奶和骨头汤,帮助身体补钙,就能够增强你的腰腿力量了,不会容易出现腰酸腿痛。

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