怀孕期间最好不要吃桑葚，因为桑葚性凉，体质偏热的孕妈妈可以适当食用，体质偏凉的孕妈妈最好就不要吃了，特别是怀孕初期不要吃凉性的东西，万一吃了导致流产就不好了。
在怀孕初期胎儿不是很稳定，饮食上应该要注意的，是可以吃的，但是不要吃太多桑葚，它的表面它有很多虫卵的残留，所以一定要清洗干净的。
我觉得妈妈是可以适当地吃一些桑葚的，毕竟桑葚的营养是非常丰富的，当然毕竟妈妈已经怀孕了，肯定是需要注意一下饮食全面一点。
可以吃，我怀孕初期那时候正好是这个季节，然后吃的挺多的，拉出来的便便都是这个颜色的，稍微吃一点对胎儿发育也是有好处的。
要看孕妇的体质会不会偏寒，如果是偏寒的人，那就不能吃桑葚了，因为桑葚也是属于寒性的，我那个时候也吃一点点。
在整个孕期都是可以吃桑葚的，这个维生素含量特别的高，对身体也是有一定好处的。平时也可以吃一些其他的水果呀。
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