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坐月子能吃什么菜，水果能不能吃

2 |妈妈网_kgwjfn|2019-07-05 10:38

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月子里面是可以吃蔬菜的，如果吃水果的话也是可以需要用热水烫一下才行，不能直接吃凉的。
孙夫人第1|2019-07-05 评论
坐月子期间一定要多注意加强营养，多吃一些含高蛋白质的食物，多吃一些补血补铁的东西，平时也要多注意休息，也可以多吃一些补钙的食物。
帅荃荃|2019-07-05 评论
做月子的时候可以吃一些菜心，油菜，西兰花，莴笋，苹果，葡萄的。
妈妈网_dt36yl|2019-07-06 评论

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