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孕期什么时候补钙好

2 |妈妈网_00tmml|2019-07-12 09:09

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我怀孕差不多4个月的时候开始了,医生让额外补充3个月的钙片,后期缺的时候再给补充。
在整个孕期都是需要补钙的,因为钙元素跟宝宝的成长是息息相关的,你可以选择孕妇专用的钙片,在早上或者晚上吃钙片都是可以的,同时也可以多喝一些牛奶和骨头汤

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