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孕妇能吃黑豆吗？

2 |妈妈网_9uppzg|2019-07-18 16:27

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其他答案

怀孕期间是可以适量吃一点黑豆，黑豆的营养成分是非常丰富的，而且含有的维生素也是非常高。

家有俩宝201416|2019-07-18 评论

孕妇偶尔可以吃黑豆，怀孕期间宝妈可以多吃水果，多吃水果可以补充维生素，对宝妈的身体有好处。

开心辣妈|2019-07-18 评论

少吃一点点，对于自己的身体来说都是可以接受的，不会有什么太大的影响，所以根本没有必要纠结，然后在这个阶段注意养成良好的饮食习惯。

君君1266|2019-07-18 评论

孕妇是可以吃黑豆的，而且多吃一些豆类，都是可以帮助身体补充营养。

妈妈网_gpoei3|2019-07-19 评论

可以吃啊，黑豆里面还有大量的维生素和营养物质吃了还很好了，只要孕期以清淡饮食为主，多吃一点新鲜的水果蔬菜，还有就是注意维生素和营养成分的摄入量多吃点营养的，然后呢，你定期去做肠镜没事的时候的话可以溜达溜达锻炼身体到了孕后期的话可以爬楼梯对你生产的话会很有帮助的到后面的话，你可以每天用豆子打一点豆浆来喝效果都挺好的。