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怀孕吃不下肉类之类的东西怎么办,营养跟不上呀

2 |妈妈网_0fshp8|2019-07-20 13:40

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其他答案
怀孕早期因为激素水平发生变化,吃不下肉类,到了中晚期可以尝试着多吃一些。
吃不下这个也没有关系的,不是说一定吃肉类的东西就有营养的,如果怕没有营养的话就喝孕妇奶粉
如果营养跟不上的话,可以添加一些孕妇奶粉的里面都是含有一些维生素,矿物质和钙片的,可以满足怀孕期间的营养需求。
那可以选择每天喝杯孕妇奶粉,平时多吃点新鲜水果来补充身体所需

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