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孕妇老是失眠怎么办呢？应该怎么治疗呢？有啥好办法吗？

2 |妈妈网_ro407t|2019-07-24 23:20

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你好，怀孕后由于压力过大，容易引起失眠多梦，平时要注意多休息，睡前可以喝杯热牛奶，能促进睡眠。
亲亲的小霖子|2019-07-25 评论
这种情况应该是你平时的压力太大引起的，建议你要放松心情，平时不要给自己太大的压力可能会比较好一点。
帅荃荃|2019-07-25 评论
可能是白天休息太多引起吧，平常都是可以去公园散散步，这样可以放松一下自己。
萌系小妞11|2019-07-25 评论
这个没事的，每个人身体情况不一样的，我怀孕的时候是问下厕所的。
-小艾米|2019-07-24 评论
怀孕之后很容易失眠，多梦是属于正常的，自己要有心情放心说，可以在睡前喝一杯牛奶。
小猪妹！|2019-07-24 评论
就是在你睡觉之前可以喝一杯牛奶哈，就是有利于睡眠质量的提高了哈，
培培弟弟|2019-07-25 评论
你好，孕妇如果总是失眠的话，一定要放松心情，孕妇不可以胡思乱想，不过也可能是缺钙了，一般怀孕中期要补钙呢。
妈妈网_p5qz5|2019-07-25 评论

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