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月子里要注意什么呢

2 |妈妈网_zemzvx|2019-07-30 12:00

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月子里身体虚弱，饮食要清淡，尽量保证饮食的最好和食物的多样化。
许铭轩妈妈|2019-07-30 评论
在坐月子期间也要好好的注意休息和调养身体的，平时可以经常多喝点营养的汤水，对身体恢复有帮助哦。
小讨厌520|2019-07-30 评论
月子期间一定要多注意休息，同时不要受寒，受凉了，可以多喝水，多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，对身体的恢复有帮助，不要吃刺激性的食物，如果要排除恶露的话，可以多喝红糖水，有利于活血的。
洛梓熙|2019-07-30 评论

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