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怀孕期间吃什么最好?

2 |妈妈网_che6ol|2019-08-03 07:26

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怀孕期间都是需要营养搭配均衡一些的，才可以帮助宝宝健康发育，可以吃的东西也有很多，尽量选择一些性质比较温和的就好，你可以多吃一些富含蛋白质钙质的食物，要适当的补充一些钙药，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。
果果奶茶|2019-08-03 评论
怀孕的不同时期胎宝宝对于营养的需求量是不一样的，孕早期要吃些蔬菜，孕中期开始要吃瘦肉喝牛奶了。
叫我佳宝宝|2019-08-03 评论

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