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产后下半身肥胖的原因?

2 |妈妈网_376h2d|2019-08-17 17:58

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产后的话想要减肥肯定还是需要慢慢来的,不能着急,有的是需要注意饮食清淡一些,或者是有的要通过运动减肥,坚持下来都是有效果的。
出现过于肥胖,自己要调整好饮食,还可以适当的多参加一些体育锻炼。
还是应该坚持做瑜伽的呀,慢慢的会恢复的,然后要控制自己饮食。

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