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哺乳期妇女吃什么菜好？

2 |妈妈网_rvtsv8|2019-08-18 15:14

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平常只要新鲜的蔬菜和水果都是可以吃一点，里面都是含有大量的维生素，帮助宝宝成长，额外多喝点汤汤水水就可以。
梓豪sv|2019-08-18 评论
既然是在哺乳期间，当然也是可以选择一些蛋白质比较丰富的饮食，比如说一些鸡汤鱼汤，注意荤素搭配，早晚坚持喝牛奶。
退之之|2019-08-19 评论
当然是可以每天都是需要喝点汤，同时不要吃那些垃圾食品，尤其是一些重口味的东西要避免接触。
妈妈网_mym49c|2019-08-19 评论

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