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产妇多久可以吃红豆?

2 |妈妈网_fcahvk|2019-08-21 22:09

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一般建议至少需要在一个星期过后再添加这些粗粮,对于自己的肠胃比较容易吸收,不用担心自己出现消化不良这些情况。
产后生完孩子,一个星期喝红糖水,第2个星期就可以吃一些红豆。
一个星期左右就可以用来炖汤喝,都会有补气血的作用,不过在平时还是要注意营养搭配均衡一些的。

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