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平时的饮食怎样补钙最好?孕后期吃什么水果补钙?

2 |妈妈网_29n5kz|2019-08-25 15:46

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其他答案
在怀孕期间自己还是需要注意补充一些钙片,对身体来说都能够起到一定的帮助,后期养成良好的饮食习惯对身体也能起到一定的帮助,在后期注意休息。
现在添加补钙的产品的话,就是熬一些这个鲫鱼汤吧,这个效果应该都还是非常的不错。
你好,一般吃水果并没有补钙的作用,如果怀孕期间需要补钙的话,孕妇可以喝大骨汤,也可以坚持吃钙片。

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