坐月子期间的话,一定要好好休息,不能碰冷水,不能出门,饮食清淡一点就可以了
坐月子的时候,饮食肯定是要清淡一点的呀,不能吃不容易消化的食物。
作业的这时候最主要的是不能吃一些比较寒冷的东西,或者是对此工有伤害的食物。
女人在生完孩子后,身体很亏空,这时候一定要注意多休息,要保证充足的睡眠。饮食上要有营养并多样化,用以来补充生孩子时身体所流失的营养,大多以清淡为主。坚决不能吃冰冷,辛辣,油腻的食物。
女性坐月子期间不要吃太凉的东西,太刺激性的东西,太油腻的东西。
不会吃韭菜,或者辣的凉性的东西尽量不要吃,可以洗澡,房间注意通风
你好,这个时候生冷的辛辣刺激的食物要尽可能的少吃,多注意休息,适当在家里走动一下也可以。