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给产妇炖乌鸡汤配料怎么放,日常上该怎么吃这些好?

2 |妈妈网_axtqol|2019-08-29 16:38

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你好,鸡汤里面可以适量放入红枣枸杞,能补气血,增强体质,有利于产后身体恢复,还能提高母乳质量。
给产妇炖乌鸡汤,可以放一点红枣,适当放点枸杞,可以帮助补血,但不要放其他的药材,以免影响奶水质量,不利于身体恢复。
平时在饮食上的话,就是应该要放一些这个大枣之类的,这样的话就是可以帮助你更好的去进行补气血的。

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