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哺乳期如何治疗便秘？有什么比较好的方法？

2 |妈妈网_zmhxr9|2019-08-30 21:00

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多吃一些水果，蔬菜应该就可以缓解的，你可以多吃一些胡萝卜，西兰花白菜，火龙果，香蕉，百香果，这些都是可以改善便秘的。
萱萱小妞8899|2019-08-31 评论
哺乳期间出现便秘的话，您可以添加一些益生菌，这个是用来调理肠胃和增加抵抗力的，平时的话也需要注意多添加一些新鲜的蔬菜和水果。
我是小小八|2019-08-30 评论
哺乳期的时候可以多吃新鲜的水果和蔬菜，适量的运动促进肠蠕动，也可以吃益生菌调节一下肠道。
陌上雪嘟嘟|2019-08-30 评论

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