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怀孕三个月以后吃什么啊？

2 |妈妈网_dxlclo|2019-09-02 20:28

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怀孕三个月宝妈应该多吃新鲜的蔬菜水果，瘦肉，鱼，豆制品，注意营养均衡，平时也可以喝点孕妇奶粉来补充营养，这样对宝妈和宝宝都有好处。
开心辣妈|2019-09-02 评论
三个月之后就要逐渐的加强营养，可以多吃一些富含蛋白质钙质的食物，也应该吃一些孕妇奶粉。
果果奶茶|2019-09-02 评论
这个你平时正常饮食荤素搭配好就行了呢，不要总是暴饮暴食。身体营养充分就行了。
成宝的妈咪|2019-09-02 评论
怀孕之后一定要多注意饮食，经常不要偏食挑食，要少吃多餐，少量多样，多吃一些比较容易消化的食物，多吃一些补钙的东西比较好一点。
帅荃荃|2019-09-02 评论
怀孕三个月这个时候可以多吃一些新鲜的水果，蔬菜饮食清淡一些，营养均衡一些就可以的，平时也要注意休息。
可馨儿麻麻LOVE|2019-09-02 评论

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