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备孕时叶酸和维生素c能一起吃么

2 |妈妈网_6uo7zs|2019-09-03 13:44

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在备孕期的话最好是分开吃,不要一起吃,自己要多吃一些水果蔬菜,多注意休息。
其实在备孕期间的话,只需要注意每天坚持吃一些叶酸,帮助排除宝宝畸形,注意照顾好身体。
备孕期间补充叶酸就可以啦,备孕期间宝妈也要多吃新鲜的蔬菜水果,注意营养均衡,平时多注意休息,不可以熬夜啊。

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