提问
待解决

孕妇失眠会影响胎儿吗?怀孕中期失眠特别的严重这样会不会对胎儿的发育有影响呀?

2 |妈妈网_vowb5o|2019-09-08 23:16

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其他答案
怀孕期间失眠对宝宝影响不是很大,但是也要多注意点,你要白天适当的出去走动一下,晚上睡觉喝一杯牛奶,有助于睡眠质量的,如果长期失眠特别严重,肯定会对宝宝生长发育有影响的呀。
一次两次的失眠是不会影响到胎儿的,如果长久的失眠,或者说作息规律不太稳定的话,宝宝出生之后也会受影响
那你在睡觉之前就应该要喝一杯牛奶,这样就可以帮助你提高睡眠质量。
你好多少对他的作息规律这些都有一定的影响,可以每天晚上在睡觉之前喝一杯热牛奶。

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