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备孕期间喝什么汤好的啊,一般在备孕期间吃什么好的呢,饮食方面有啥要注意的啊?

2 |妈妈网_owa1u|2019-09-09 19:28

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其他答案
在备孕期间的话,你可以喝一些鸡汤,排骨汤这个都是比较有营养的,这个时候也要及时的补充叶酸去。
备孕期间宝妈应该多吃新鲜的蔬菜水果,注意营养均衡,也别忘了补充叶酸,平时也可以喝点孕妈奶粉来补充营养,也可以,多喝鸡汤,排骨汤,猪蹄汤来补充营养,这样对宝妈的身体都有好处。
备孕期间可以喝一点红枣枸杞乌鸡汤,这个有补气血的作用,有助于怀孕。
孕育期间养成良好的饮食习惯,对于自己的身体来说也能起到一定的帮助,尽量不要太纠结,注意放松心情。

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