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孕期补钙吃什么好

2 |妈妈网_a9vlc|2019-09-13 19:24

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怀孕期间补钙的话可以吃大品牌儿,美国进口迪巧钙,香草口味儿的,补钙的同时晒太阳可以促进钙的吸收,平时的话也可以吃虾皮,菠菜,海带,大骨头汤,虾皮来补钙,这样对人的身体都有好处。
怀孕期间,你可以多吃一些含钙量丰富的食物,比如说经常喝牛奶和骨头汤,都是可以帮助你的身体补钙的,就不会影响到身体状态。

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