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孕妇补血吃什么好？

2 |妈妈网_s0djxd|2019-09-16 19:40

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孕妇补血可以吃一些鸡血，鸭血，动物肝脏和红色的瘦肉，还有例如大枣，樱桃等，红色的食物含铁量也是比较高的。
小妙2015|2019-09-16 评论
怀孕期间补血的话可以食补，平时多吃樱桃，大枣，瘦肉，鸡蛋，菠菜，茄子，红豆花生小米粥，多喝乌鸡汤，吃这些食物都是可以补血的，对宝妈和宝宝都有好处。
开心辣妈|2019-09-16 评论
在怀孕期间贫血的话，也可以多吃一些红枣枸杞，平时也多吃一些动物的肝脏
念心过往|2019-09-16 评论

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