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孕妇做月子吃啥不长肉而且又有营养呢

2 |妈妈网_hce1h1|2019-09-19 19:56

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在月子期间你尽量多吃一些清淡的食物，不要吃含热量太高的时候就可以，这个时候也要多注意休息。
念心过往|2019-09-19 评论
我坐月子瘦了八斤，一般就是青菜还有山药然后可以清炖一些排骨，也可以吃一些鱼。
妈妈网_vm2eso|2019-09-19 评论
你好，坐月子期间一定要吃既有营养又不长肉的月子餐。可以从专业的机构定制月子餐，这样还可以帮助你调理身体恢复会更好一些。如果是自己在家做的话，可以选择一些下奶的，或者是比较温补的食物。
大橙橙的妈|2019-09-19 评论

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