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孕晚期肚子硬怎么缓解呢？有什么方法可以缓解？

2 |妈妈网_7j1d6q|2019-09-24 21:56

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那就是假性宫缩了，多注意休息一下就可以了，怀孕以后都是会有这方面的问题，不需要太担心。你现在就只能多注意休息一下，多做点深呼吸，不能憋气厉害，要不然的话宝宝会缺氧。
孙夫人第1|2019-09-24 评论
孕晚期肚子硬，宝妈可以适当的散散步缓解下，平时的话少吃多餐，多吃粗粮，不要吃油腻辛辣的食物，平时也可以多吃面食，吃面食的话会比较好消化一点。
开心辣妈|2019-09-24 评论

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