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孕妇多吃橙子好吗?适合吃的还有些什么的水果?

2 |妈妈网_8n951t|2019-09-29 15:30

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你好,橙子含有丰富的维生素c,适量吃点是可以的,平时要注意饮食均衡。
一般在孕期的话,平常只要新鲜的水果都是可以吃一点,这样吸收营养比较均衡,而且多喝点汤汤水水,促进宝宝成长。
怀孕期间多吃橙子,能够补充维生素,增强身体抵抗力,多吃苹果,香蕉,梨等水果也很好。

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