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孕妇晚上睡觉出汗湿透怎么办?怀孕期间晚上睡觉出汗衣服湿透了怎么办?

2 |妈妈网_fcwiqu|2019-10-03 09:01

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有时候可能就是有出虚汗的一系列情况的吧,要多注意的,也不要着凉了吧,出汗了也不要,就不盖东西。
那你现在就是应该要选择添加一些这个补钙的产品这个就是可以帮助你预防有出汗的状况。
孕妇晚上睡觉出汗的话,一定要保持卧室空气流通湿润,如果太热的话可以适当开空调,可以去洗个澡,换身干净的衣服,以免回汗感冒。孕妇是比较怕热的,所以不要穿太多睡觉。
孕妇晚上睡觉出汗湿透了就不要穿那么多水,不然容易感冒,注意休息哦。
怀孕期间睡觉爱出汗,这应该是身体虚的原因,平时可以多喝点鸡汤,排骨汤来补充营养,平时也要多吃新鲜的蔬菜水果,注意营养均衡,每天晚上睡觉前也喝一杯热水,这样可以补充体内水分。

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