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孕妇每天睡眠不足5小时怎么办？孕期睡眠不足怎么办好呢？

2 |妈妈网_snab4n|2019-10-03 18:01

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孕妇每天睡眠不足五小时，这是很不好的，对身体非常不好，要多注意在睡前要喝杯热牛奶，用热水泡泡脚有助于睡眠。
旭涵宝宝0|2019-10-03 评论
孕妇每天睡眠不足五个小时，你要注意放松心情每天睡前喝一杯热牛奶。
桃心猫|2019-10-03 评论
在怀孕期间你尽量不要想太多，适当的放轻松一些，如果严重失眠的话，还是去医院看一下。
念心过往|2019-10-03 评论
那就晚一天晚上早点儿上床睡觉，白天中午的时候再补一觉吧，保证足够的睡眠才行呢。
小吃货丸子|2019-10-03 评论

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