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我怀孕三个多月了如果以后想顺产现在每天需要做哪些必要的运动

2 |妈妈网_pvpr3l|2019-10-11 18:42

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你好，孕中期要注意多休息，不能劳累，不能做剧烈运动，容易引起流产，孕晚期可以适当增加运动量，多散步，多爬楼梯也助顺产。
小鸡宝|2019-10-11 评论
建议在孕后期的话多运动一下，特别是上下楼梯活动，有助于开宫口以及胎儿的分娩。
zhoujuan513|2019-10-11 评论

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