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孕妇吃甘蔗有什么好处?

2 |妈妈网_cvguxh|2019-10-23 10:35

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你好,孕期适量吃点甘蔗,可以预防缺铁性贫血,但是甘蔗含糖分高,吃太多容易引起血糖升高。
一方面是可以防止出现上火了,注意是不能出现偏食了。一定要保持均衡。
这个是属于凉性的,所以在怀孕期间最好不要多吃,要注意饮食均衡,定时产检。

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