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孕妇吃什么蔬菜补钙锌呢？医生让我补补钙还有锌，什么蔬菜里含啊？

2 |妈妈网_p5euep|2019-10-25 23:07

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你好，然而我认为蔬菜用来补钙补铁补锌之类的都是可以吃的，营养要均衡搭配一下，饮食要求吃的清淡，多吃一些纤维素含量高的蔬菜水果的，营养要均衡，饮食要搭配，像那种重口味的食物少吃
kiya宝贝|2019-10-26 评论
你可以从网上查阅一下信息，当然也可以去医院咨询医生。反正我觉得大部分的蔬菜都是可以吃的呀。
夏无忧|2019-10-25 评论
在怀孕期间的时候，如果是要补钙的话，可以选择乳钙，缺锌的话也可以喝点葡萄糖酸锌口服液的。
明天、|2019-10-25 评论

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