你好,认为的话,蜂蜜水之类的都是可以吃的,有具有滋润肠道排出宿便的作用的,整体来说效果都还不错的,我觉得可以试一试,饮食要求吃的清淡,多吃一些纤维素含量高的蔬菜水果的,营养要均衡,饮食要搭配,像那种重口味的食物少吃
怀孕如果便秘了的话,你早晨起来空腹喝杯蜂蜜水就可以了,其他的时间段我觉得根本就不需要的。这个东西毕竟也太甜了。
孕妇可以喝蜂蜜的呀,适当的喝一点蜂蜜,有润肺止咳的作用呢,没有什么影响的。别担心。
可以的,蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、酶类脂类等上百种营养物质,是很好的日常滋补食品,非常适合每日食用帮助滋补调理,建议每日用60°C左右的温水冲泡蜂蜜饮用,避免水温过高导致其丰富的营养物质被高温分解破坏。