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孕妇晚期吃菠菜好吗?适合吃的还有些什么吗?

2 |妈妈网_a78w2z|2019-10-29 17:00

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其他答案
怀孕的时候是可以吃菠菜的,吃菠菜能够帮助孕妇补铁。平时多注意饮食的均衡。
孕晚期最好还是不要吃菠菜,因为菠菜含有草酸,容易影响钙吸收。你可以吃点其他的蔬菜,像白菜,芹菜,莴笋,油麦菜等都是可以的。
怀孕期间,只要饮食均衡一点都是可以吃的,然后孕期禁吃的食物不要吃就可以了哦

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