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孕晚期孕妇应该吃什么?孕晚期吃什么食物好呢?

2 |妈妈网_erieqy|2019-10-29 19:26

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孕晚期孕妇可以多吃一点鹅蛋,这个有清胎毒的作用,喝一些绿豆汤。
孕晚期的时候一定要少食多餐,要多吃点清淡的食物,不要吃辛辣刺激的东西,也不要吃上火的东西。
孕晚期的话不需要太多的营养,宝妈可以少吃多餐,多吃一些好消化的食物,平时也要保持心情愉悦,也可以适当散散步,这样对宝妈的身体都有好处。

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