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怀孕初期晚上睡觉老醒怎么办？孕初期睡眠不好怎么办呢？

2 |妈妈网_1vozyb|2019-10-29 21:56

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怀孕初期如果睡眠不好的话，这个直接影响胎儿的生长发育，还容易造成流产。
xiao琳达|2019-10-29 评论
在这个阶段可以适当的喝一些热牛奶，能够帮助安全睡眠的，平常不要胡思乱想，多想想开心的事儿，热水泡脚
五谷稻草|2019-10-29 评论
这个也是很正常的呀，可能就是自己的心里面不太接受这样的事情吧，慢慢的就会好很多。
荷田田|2019-10-29 评论
怀孕期间初期睡觉，晚上老适应的话，可以看一下是不是缺少营养，多补充补充钙质和晚上睡觉的时候分别热牛奶。
皓轩宝贝01|2019-10-29 评论

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