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吃什么补充胶原蛋白最快最好？产后吃什么食物补充胶原蛋白又快又好？

2 |妈妈网_xutxma|2019-11-07 16:18

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你好，产后可以多喝猪蹄汤，既能补充胶原蛋白，又能美容养颜，还能促进乳汁分泌。
小鸡宝|2019-11-07 评论
平时可以多吃一些猪蹄，因为这里面就是含有胶原蛋白的，另外就是要注意每天晚上早一点睡觉，不要熬夜。
荷田田|2019-11-07 评论

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