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待解决

怎么减肥最有效不反弹?产后怎么减肥不会反弹呢?

2 |妈妈网_cx9ym6|2019-11-07 18:47

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其他答案
建议你这个时候应该注意通过多运动的方式,就能够帮助你的身体减肥了。吃完饭了之后,你要经常出来散散步,保持一定的活动量。
最有效的减肥方式其实主要就是说运动科学有效的运动是比什么都,而且也是最安全的。所以说每天都要运动一下转转呼啦圈之类的。

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