这种情况对宝宝都不会有很大的影响，但是肯定是需要调理一下的，你自己可以适当的吃一些瓜果蔬菜，一些香蕉火龙果之类的，而且要多喝点水，最好是每天保证八杯水以上的。
怀孕以后有些便秘，一定要以预防为主，平时多吃蔬菜水果，适当的喝一些蜂蜜水，多吃酸奶火龙果来预防便秘。
怀孕期间，孕妇如果长期便秘的话，会影响胎儿的营养吸收的。所以孕后期便秘的话，一定要注意调整饮食。
就是便秘的话也要注意调理身体情况啊，在这个时候可以选择吃点香蕉，火龙果之类的，也可以使用开塞露。
在怀孕以后出现了便秘的情况，就可以吃一些益生菌调理，平时就多吃水果蔬菜，多吃一些粗粮
如果上火便秘不是很严重的话，那对宝宝发育应该是没有多大影响的，这个你这个时候要不要注意喝水，多吃一些水果和蔬菜，或者是喝点蜂蜜水缓解一下比较好。
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