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怀孕5个月失眠严重能针灸吗?

2 |年少无知随便嗨.|2019-11-15 18:12

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这个要看是哪种情况了,然后除非是病理性的失眠,还是不要使用这些东西了,可以通过饮食和运动适当的控制调节心情来慢慢的睡眠,减少对身体的刺激。
如果在怀孕期间出现失眠,自己在后期可以选择喝一些温牛奶来促进自己的睡眠质量对于自己来说也有一定的帮助作用。
怀孕5个月失眠比较严重的话,肯定还是心情要放轻松的,这个时候的话尽量还是不要乱用。

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