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一般吃什么补锌,吃什么可以补锌？

2 |妈妈网_s0djxd|2019-11-20 20:34

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平时可以吃点鱼虾，瘦肉，猪肝，蛋黄，坚果等帮助补锌，一般来说只要平时不挑食的话，是不缺锌的。
紫水晶734|2019-11-20 评论
可以给小孩子多吃一些海带一类的食物，这个就是可以帮助小孩子能够有效的去进行补锌，效果应该都是挺不错。
王逗逗逗|2019-11-20 评论
一般的话你可以选择葡萄糖酸辛来补充，然后平时的话饮食均衡，多注意休息。
小猪妹！|2019-11-20 评论

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