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孕妇腿抽筋吃什么好,请问哪些东西吃了可以缓解腿抽筋?

2 |妈妈网_djohvb|2019-11-29 07:14

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怀孕期间腿抽筋儿,这应该是缺钙的原因,可以多喝排骨汤,吃虾皮,菠菜来补钙,平时晒太阳还可以促进钙的吸收。这样对宝妈和宝宝都有好处啊!

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